Taichi &Qi-Gong.
Entdecke die Kunst der langsamen Bewegung. Stärke deine Gesundheit und finde zu innerer Ruhe durch traditionelles Taichi und Chi-Gong.
Innere Ruhe
Durch fließende Bewegungen und bewusste Atmung findest du zu tiefer Entspannung und innerer Gelassenheit.
Energiefluss (Qi)
Stärke deine Lebensenergie und löse Blockaden durch die sanften, aber kraftvollen Übungen des Chi-Gong.
Gesundheit & Balance
Verbessere deine Körperhaltung, Beweglichkeit und Koordination auf sanfte Weise bis ins hohe Alter.
DeineTrainer
FLIESSENDE BEWEGUNG
Finde deine Mitte in der Bewegung. Claudia begleitet dich mit Ruhe und Expertise durch die fließenden Formen des Taichi, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Claudia Meier
Langjährige Praxis in Taichi und Qi Gong mit Fokus auf ganzheitliche Gesundheit.
Fließende Formen, Atemarbeit und Meditation in Bewegung.
VITALITÄT & ENERGIE
Stärke deine Vitalität nachhaltig. Werner vermittelt die Kunst der Energiearbeit im Qi Gong auf eine verständliche und direkt spürbare Weise – für mehr Kraft und Gelassenheit im Alltag.
Werner Braun
Erfahrener Lehrer für energetische Übungen und Stressbewältigung.
Energiearbeit, Körperbewusstsein und sanfte Mobilisation.
Trainingszeiten
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Taichi
Qi Gong
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NOCH FRAGEN?
Chi-Gong besteht aus einzelnen Übungen zur Energiepflege, während Taichi eine Abfolge von fließenden Bewegungen (Formen) ist, die ursprünglich aus der Kampfkunst stammen.
Bereit für mehr
Balance?
Erlebe die wohltuende Wirkung von Taichi und Chi-Gong — in einer entspannten Atmosphäre und deinem eigenen Tempo.